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	<title>Fitness &#8211; Centro Otorrino BH</title>
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		<title>Aparelhos auditivos e atividades físicas combinam!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Medtarget Agência Marketing Médico]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Jul 2021 13:19:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[Aparelhos Auditivos]]></category>
		<category><![CDATA[Exercícios físicos]]></category>
		<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Saúde]]></category>
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					<description><![CDATA[Muitos usuários ficam em dúvida se devem usar os aparelhos auditivos durante a prática esportiva. A resposta é sim. Aparelhos auditivos e atividades físicas combinam! Os dispositivos inclusive podem melhorar a performance durante o exercício físico. Em práticas esportivas em grupo, como futebol, vôlei e basquete, o uso do aparelho auditivo permite que você escute&#8230;]]></description>
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<p>Muitos usuários ficam em dúvida se devem usar os aparelhos auditivos durante a prática esportiva. A resposta é sim. Aparelhos auditivos e atividades físicas combinam! Os dispositivos inclusive podem melhorar a performance durante o exercício físico.</p>



<p>Em práticas esportivas em grupo, como futebol, vôlei e basquete, o uso do aparelho auditivo permite que você escute sons importantes e facilita a compreensão com o restante da equipe. Além disso, ele é essencial para a segurança, porque ajuda a manter o equilíbrio e a consciência espacial.</p>



<p><strong>Benefícios da prática esportiva para a saúde</strong></p>



<ul><li>Redução do estresse;</li><li>Melhora da concentração;</li><li>Melhora do humor;</li><li>Aumento da autoconfiança;</li><li>Aumento da autoestima;</li><li>Aumenta do condicionamento físico e da resistência;</li><li>Fortalecimento dos ossos;</li><li>Aumento da capacidade cardio-respiratória;</li><li>Melhora do sono.</li></ul>



<p><strong>Cuidados com o aparelho auditivo durante a prática esportiva</strong></p>



<p><strong>Use uma faixa de transpiração</strong></p>



<p>A faixa de transpiração ajuda a evitar que seus aparelhos auditivos entrem em contato com o suor e a umidade.</p>



<p><strong>Use um sistema de fixação</strong></p>



<p>A utilização de fios ou sistemas para prender os aparelhos auditivos na sua roupa previne a queda dos dispositivos.</p>



<p><strong>Limpe os aparelhos auditivos após a atividade física</strong></p>



<p>Limpe cuidadosamente para remover o suor e as bactérias do aparelho auditivo.</p>



<p><strong>Não tome banho com o seu aparelho auditivo</strong></p>



<p>Lembre-se de remover o seu aparelho auditivo sempre que for nadar, tomar banho ou fazer sauna.</p>



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