O que é apneia do sono?

A apneia do sono é um distúrbio caracterizado por pausas na respiração durante o sono, que podem durar de alguns segundos a minutos. Essas pausas causam uma queda na oxigenação do sangue e um aumento da pressão arterial, além de interromper o ciclo normal do sono. A apneia do sono pode ser classificada em dois tipos:

• Apneia obstrutiva do sono: ocorre quando há um bloqueio das vias aéreas superiores, geralmente causado pelo relaxamento dos músculos da garganta e da língua. É o tipo mais comum de apneia do sono e está associado ao ronco.
• Apneia central do sono: ocorre quando há uma falha na comunicação entre o cérebro e os músculos respiratórios, fazendo com que a respiração pare involuntariamente. É um tipo menos frequente de apneia do sono e está relacionado a doenças neurológicas ou cardíacas.

Os principais sintomas da apneia do sono são:

• Ronco alto e frequente
• Sonolência excessiva durante o dia
• Dificuldade para se concentrar
• Irritabilidade e alterações de humor
• Dor de cabeça ao acordar
• Boca seca ou dor de garganta ao acordar
• Diminuição da libido

A apneia do sono pode aumentar o risco de desenvolver doenças como hipertensão, diabetes, obesidade, infarto, acidente vascular cerebral e depressão. Por isso, é importante procurar um médico se você apresenta os sintomas descritos acima.

O que é ronco?

O ronco é um ruído produzido pela vibração das estruturas das vias aéreas superiores durante o sono. O ronco pode ser causado por diversos fatores, como:

• Obesidade
• Consumo de álcool ou tabaco
• Alergias respiratórias
• Desvio de septo nasal
• Hipertrofia das amígdalas ou adenoides
• Alterações na mandíbula ou no palato

O ronco pode ser um sinal de apneia do sono, mas nem todo ronco indica essa condição. O ronco pode prejudicar a qualidade do sono tanto do indivíduo que ronca quanto de quem dorme ao seu lado, além de causar constrangimento social. O ronco também pode estar relacionado a problemas de saúde como hipertensão, arritmias cardíacas e refluxo gastroesofágico.

Como a otorrinolaringologia pode ajudar a tratar os distúrbios do sono?

A otorrinolaringologia é a especialidade médica que cuida das doenças que afetam o nariz, a garganta e os ouvidos. Muitos dos problemas que causam apneia do sono e ronco estão relacionados às vias aéreas superiores, por isso a otorrinolaringologia pode ajudar a diagnosticar e tratar esses distúrbios.

O diagnóstico da apneia do sono é feito por meio de um exame chamado polissonografia, que registra as atividades cerebrais, cardíacas, respiratórias e musculares durante o sono. O exame pode ser realizado em uma clínica especializada ou em casa, com um equipamento portátil.

O tratamento da apneia do sono depende da gravidade e da causa do problema. Algumas medidas simples que podem ajudar são:

• Perder peso
• Evitar o consumo de álcool, tabaco e cafeína antes de dormir
• Dormir de lado ou com a cabeceira elevada
• Usar um dispositivo oral que avança a mandíbula e abre as vias aéreas
• Usar um aparelho de pressão positiva contínua nas vias aéreas (CPAP), que consiste em uma máscara conectada a um gerador de ar que mantém as vias aéreas abertas durante o sono

Em alguns casos, pode ser necessária uma cirurgia para corrigir o desvio de septo nasal, reduzir o tamanho das amígdalas ou adenoides, ou reposicionar a mandíbula ou o palato.

O tratamento do ronco também depende da causa e da intensidade do problema. Algumas medidas que podem ajudar são as mesmas indicadas para a apneia do sono. Em alguns casos, pode ser indicado o uso de um aparelho de radiofrequência, que emite ondas de calor que reduzem o tecido mole da garganta e diminuem a vibração. Outra opção é o uso de um implante palatino, que consiste em inserir pequenas hastes de plástico no palato para aumentar a sua rigidez e reduzir o ronco.

Se você sofre de distúrbios do sono relacionados às vias aéreas superiores, não deixe de procurar um médico otorrinolaringologista. Ele poderá avaliar o seu caso e indicar o melhor tratamento para você. Lembre-se que dormir bem é essencial para a sua saúde e bem-estar.

Entre em contato conosco pelo botão do WhatsApp ou pelos telefones que estão no site e agende uma consulta com um dos nossos especialistas em otorrinolaringologia. Estamos à sua disposição para tirar as suas dúvidas e oferecer o melhor atendimento.

Mas você sabe o que é a audiometria, para que serve e quais são os tipos de exame auditivo que existem? Neste artigo, vamos explicar tudo o que você precisa saber sobre esse assunto e como se preparar para realizar o teste. Confira!

O que é a audiometria?

A audiometria é um exame que mede a capacidade auditiva de uma pessoa, ou seja, a sua habilidade de ouvir e entender os sons. O teste é feito por um profissional especializado, chamado de audiologista, que utiliza um equipamento chamado de audiômetro.

O audiômetro emite sons de diferentes frequências (tons graves e agudos) e intensidades (sons mais fortes e mais fracos) para cada ouvido do paciente. O objetivo é verificar qual é o limiar auditivo da pessoa, ou seja, o nível mínimo de som que ela consegue perceber.

A audiometria também avalia a discriminação auditiva, que é a capacidade de reconhecer as palavras faladas. Para isso, o audiologista pede para o paciente repetir as palavras que ele escuta pelo fone de ouvido.

Para que serve a audiometria?

A audiometria serve para diagnosticar e prevenir diversos problemas auditivos, como:

• Perda auditiva: a redução da capacidade de ouvir os sons, que pode ser causada por fatores genéticos, infecções, traumas, exposição a ruídos excessivos, envelhecimento, entre outros.
• Zumbido: a sensação de ouvir um som constante ou intermitente no ouvido, que pode ser provocada por alterações no sistema auditivo, circulatório, neurológico ou psicológico.
• Tontura: a sensação de desequilíbrio ou vertigem, que pode estar relacionada a problemas no ouvido interno, no cérebro ou na coluna cervical.
• Otite: a inflamação do ouvido médio, que pode ser causada por vírus, bactérias ou fungos. A otite pode provocar dor, febre, secreção e diminuição da audição.
• Otosclerose: o crescimento anormal de um osso do ouvido médio, chamado de estribo. A otosclerose pode causar perda auditiva progressiva e zumbido.
• Doença de Ménière: uma alteração no líquido do ouvido interno, chamado de endolinfa. A doença de Ménière pode causar perda auditiva flutuante, zumbido, tontura e náusea.

A audiometria também serve para acompanhar o tratamento e a evolução dos pacientes com problemas auditivos. Além disso, o exame pode ser solicitado para fins ocupacionais (para verificar se o trabalhador está apto para exercer uma função que exige audição) ou educacionais (para avaliar se o aluno tem dificuldades de aprendizagem relacionadas à audição).

Quais são os tipos de audiometria?

Existem dois tipos principais de audiometria: a tonal e a vocal.

• A audiometria tonal mede a sensibilidade auditiva para os sons puros (tons), que são emitidos pelo audiômetro. O paciente deve indicar quando escuta o som apertando um botão ou levantando a mão. O resultado é registrado em um gráfico chamado de audiograma, que mostra os limiares auditivos para cada frequência e cada ouvido.
• A audiometria vocal mede a discriminação auditiva para as palavras faladas. O paciente deve repetir as palavras que escuta pelo fone de ouvido. O resultado é expresso em uma porcentagem que indica o índice de reconhecimento das palavras.

Além desses dois tipos básicos, existem outros tipos de audiometria que podem ser realizados em casos específicos:

• A audiometria infantil é feita em crianças pequenas ou com dificuldades de comunicação. Nesse caso, o teste é adaptado para a idade e o desenvolvimento da criança, utilizando brinquedos, imagens ou jogos para estimular a resposta auditiva.
• A audiometria de tronco cerebral é feita em pacientes que não conseguem colaborar com o teste convencional, como bebês, pessoas com deficiência intelectual ou em coma. Nesse caso, o teste é feito com eletrodos que captam a atividade elétrica do nervo auditivo e do tronco cerebral em resposta aos sons.
• A audiometria de alta frequência é feita em pacientes que precisam avaliar a audição para sons acima de 8 kHz, que são os sons mais agudos. Esses sons são importantes para a percepção de detalhes sonoros, como o timbre das vozes e dos instrumentos musicais.
• A audiometria comportamental é feita em pacientes que precisam avaliar a audição para sons complexos, como os sons da fala e do ambiente. Esse teste mede a capacidade de localizar, identificar e compreender os sons em diferentes situações.

Como se preparar para a audiometria?

Para realizar a audiometria, é preciso seguir algumas recomendações:

• Evitar a exposição a ruídos intensos nas 24 horas que antecedem o exame, pois isso pode alterar temporariamente a audição.
• Evitar o uso de medicamentos que possam interferir na audição, como anti-inflamatórios, antibióticos, diuréticos e analgésicos. Consulte o seu médico antes de suspender qualquer medicação.
• Limpar os ouvidos com cuidado, sem usar cotonetes ou objetos pontiagudos, pois eles podem empurrar a cera para dentro do canal auditivo e dificultar o exame.
• Levar os exames anteriores de audição, se houver, para comparar os resultados.
• Informar ao audiologista sobre qualquer problema de saúde ou sintoma que possa estar relacionado à audição, como dor, secreção, zumbido ou tontura.

O exame é indolor e não tem contraindicações. Ele dura cerca de 30 minutos e pode ser feito em qualquer idade.

Como entrar em contato para agendar uma audiometria?

Se você precisa realizar uma audiometria ou tem alguma dúvida sobre o exame, entre em contato conosco. Somos uma clínica especializada em saúde auditiva, com profissionais qualificados e equipamentos modernos.

Para agendar uma consulta ou um exame, basta clicar no botão do WhatsApp ou nos telefones que estão no nosso site. Estamos à disposição para atendê-lo e cuidar da sua audição. Não perca tempo e faça já o seu agendamento!

A tosse é um reflexo natural do nosso organismo para eliminar irritações e secreções presentes nas vias respiratórias. No entanto, quando a tosse persiste por um período prolongado, pode ser um sinal de que algo mais sério está acontecendo. Neste artigo, abordaremos a tosse crônica, seus possíveis causadores e a importância de buscar auxílio especializado em uma clínica de otorrinolaringologia.

Causas comuns da tosse crônica:

1. Gotejamento pós-nasal: Quando ocorre um acúmulo de muco na parte posterior do nariz e da garganta, pode ocorrer a sensação de gotejamento, levando à tosse persistente.
2. Asma: A asma é uma doença inflamatória crônica das vias aéreas, que pode causar tosse constante e dificuldade respiratória.
3. Refluxo gastroesofágico: O refluxo ácido do estômago para o esôfago pode irritar a garganta, levando à tosse crônica.
4. Bronquite crônica: Uma inflamação persistente dos brônquios pode causar tosse crônica com produção de muco.
5. Tabagismo: O hábito de fumar pode causar irritação nas vias respiratórias, levando à tosse crônica.

A importância de buscar auxílio especializado:

A tosse crônica pode ter várias causas e, muitas vezes, é necessário um diagnóstico preciso para determinar o tratamento adequado. Um otorrinolaringologista é o profissional mais indicado para avaliar e tratar problemas relacionados às vias respiratórias superiores, como nariz, garganta e ouvidos.

Ao buscar auxílio especializado em uma clínica de otorrinolaringologia, o paciente terá acesso a uma equipe de profissionais altamente qualificados, equipamentos modernos e exames específicos para identificar a causa da tosse crônica. Além disso, o otorrinolaringologista poderá realizar um histórico detalhado do paciente, levando em consideração seus sintomas, hábitos e histórico médico, a fim de chegar a um diagnóstico preciso.

Tratamentos disponíveis:

O tratamento para a tosse crônica irá variar de acordo com a causa subjacente. Alguns dos tratamentos mais comuns incluem:

1. Medicamentos: Dependendo do diagnóstico, podem ser prescritos medicamentos para aliviar a inflamação, reduzir a produção de muco ou tratar a causa subjacente da tosse.
2. Mudanças no estilo de vida: Em alguns casos, mudanças na dieta, como evitar alimentos que desencadeiam o refluxo gastroesofágico, ou cessar o hábito de fumar podem ser recomendadas.
3. Terapia de fala: Em casos mais complexos, quando a tosse crônica afeta a qualidade de vida do paciente, a terapia de fala pode ser uma opção para aprender técnicas que ajudam a controlar a tosse.

Conclusão:

A tosse crônica é um sintoma que não deve ser ignorado. Buscar auxílio especializado em uma clínica de otorrinolaringologia é fundamental para identificar a causa subjacente e iniciar o tratamento adequado. Não deixe de consultar um otorrinolaringologista se você está sofrendo com uma tosse persistente, pois somente um profissional qualificado poderá oferecer o diagnóstico e tratamento adequados para aliviar seus sintomas e melhorar sua qualidade de vida.

Para evitar a otite, é importante seguir algumas medidas de prevenção, como:

– Manter uma boa higiene do ouvido, sem usar cotonetes ou objetos pontiagudos que possam machucar ou empurrar a cera para dentro.

– Secar bem os ouvidos após o banho, natação ou mergulho, usando uma toalha macia ou um secador de cabelo em temperatura baixa.

– Evitar exposição prolongada a ruídos altos que possam danificar a audição.

– Tratar adequadamente as alergias respiratórias, como rinite e sinusite, que podem afetar o ouvido médio.

– Vacinar-se contra doenças que podem causar otite, como gripe e meningite.

Se você apresentar sintomas de otite, como dor, vermelhidão, inchaço, febre, zumbido ou diminuição da audição, procure um centro de otorrino especializado para fazer um diagnóstico correto e receber o tratamento adequado. A otite não tratada pode levar a complicações graves, como perfuração do tímpano, perda permanente da audição, labirintite ou meningite.

No nosso centro de otorrino, temos uma equipe qualificada e experiente para cuidar da saúde do seu ouvido. Oferecemos consultas, exames e procedimentos com tecnologia de ponta e segurança. Além disso, temos um canal de atendimento online pelo WhatsApp para tirar suas dúvidas e agendar sua visita.

Não deixe a otite atrapalhar sua qualidade de vida. Entre em contato conosco pelo botão do WhatsApp ou pelos telefones que estão no site e marque sua consulta. Estamos esperando por você!

Neste artigo, vamos explicar o que são os descongestionantes nasais, como eles funcionam, quais são os riscos associados ao seu uso e como prevenir e tratar o problema de forma segura e eficaz. Acompanhe!

O que são os descongestionantes nasais?

Os descongestionantes nasais são medicamentos que contêm substâncias vasoconstritoras, ou seja, que diminuem o calibre dos vasos sanguíneos da mucosa nasal. Isso reduz o inchaço e a secreção, facilitando a passagem do ar pelo nariz.

Eles podem ser encontrados em forma de spray, gotas ou comprimidos, e são vendidos sem receita médica na maioria das farmácias. Alguns exemplos de descongestionantes nasais são: nafazolina, oximetazolina, fenilefrina, pseudoefedrina e xilometazolina.

Como eles funcionam?

Os descongestionantes nasais atuam de forma rápida e temporária, proporcionando um alívio imediato da congestão nasal. Eles podem ser usados para tratar casos de rinite alérgica, sinusite, resfriado, gripe ou outras condições que causem obstrução nasal.

No entanto, eles não tratam a causa do problema, apenas os sintomas. Além disso, eles podem perder a eficácia com o tempo, exigindo doses maiores ou mais frequentes para surtir o mesmo efeito.

Quais são os riscos associados ao seu uso?

O uso prolongado ou excessivo de descongestionantes nasais pode causar diversos problemas de saúde, como:

• Rinite medicamentosa: é uma inflamação crônica da mucosa nasal causada pelo uso abusivo de descongestionantes nasais. Ela se caracteriza por uma piora progressiva da congestão nasal, que leva à dependência do medicamento. A rinite medicamentosa pode ser difícil de tratar e requer acompanhamento médico especializado.
• Hipertensão arterial: as substâncias vasoconstritoras presentes nos descongestionantes nasais podem aumentar a pressão arterial, especialmente em pessoas que já têm predisposição ou histórico de hipertensão. Isso pode aumentar o risco de complicações cardiovasculares, como infarto e acidente vascular cerebral (AVC).
• Taquicardia: os descongestionantes nasais também podem acelerar os batimentos cardíacos, causando palpitações, arritmias e ansiedade. Esses sintomas podem ser perigosos para pessoas com problemas cardíacos ou que fazem uso de outros medicamentos que afetam o ritmo cardíaco.
• Insônia: alguns descongestionantes nasais têm um efeito estimulante no sistema nervoso central, podendo causar dificuldade para dormir, nervosismo, irritabilidade e agitação. Esses efeitos podem prejudicar a qualidade do sono e a saúde mental.
• Interação medicamentosa: os descongestionantes nasais podem interagir com outros medicamentos, potencializando ou diminuindo os seus efeitos. Por isso, é importante consultar um médico antes de usar qualquer medicamento junto com um descongestionante nasal.

Como prevenir e tratar o problema de forma segura e eficaz?

A melhor forma de prevenir os riscos dos descongestionantes nasais é usar esses medicamentos com moderação e apenas quando necessário. O ideal é não usar por mais de três a cinco dias seguidos, e sempre respeitar a dose e o intervalo indicados na bula ou pelo médico.

Além disso, existem outras formas de aliviar a congestão nasal sem recorrer aos descongestionantes nasais, como:

• Lavar o nariz com soro fisiológico ou solução salina, que ajuda a hidratar e limpar a mucosa nasal, reduzindo o inchaço e a secreção.
• Fazer inalação com vapor de água ou usar umidificador de ar, que ajuda a umidificar as vias respiratórias e facilitar a eliminação do muco.
• Beber bastante água e evitar bebidas alcoólicas, que ajudam a manter o organismo hidratado e a fluidificar as secreções.
• Evitar ambientes com ar condicionado, fumaça, poeira ou outros alérgenos, que podem irritar e inflamar a mucosa nasal.
• Dormir com a cabeça elevada, que ajuda a diminuir a pressão nos seios da face e a melhorar a respiração.

Se você tem problemas crônicos de congestão nasal, o mais recomendado é procurar um médico otorrinolaringologista, que é o especialista em doenças do ouvido, nariz e garganta. Ele poderá fazer um diagnóstico preciso da causa do seu problema e indicar o tratamento mais adequado para o seu caso.

Onde encontrar um médico otorrinolaringologista em Belo Horizonte?

Se você está procurando um médico otorrinolaringologista em Belo Horizonte, você pode contar com o Centro de Otorrino BH, que é uma clínica especializada em otorrinolaringologia, com profissionais altamente qualificados e experientes.

No Centro de Otorrino BH, você encontra uma infraestrutura completa para realizar consultas, exames e cirurgias relacionadas ao ouvido, nariz e garganta. Além disso, você conta com um atendimento humanizado e personalizado, que visa oferecer o melhor para a sua saúde e bem estar.

Para agendar uma consulta no Centro de Otorrino BH, você pode entrar em contato pelo botão do WhatsApp ou pelos telefones que estão no site. Não deixe de cuidar da sua saúde respiratória. Entre em contato hoje mesmo e marque uma consulta com um dos nossos especialistas!

Essas doenças podem causar sintomas como congestão nasal, espirros, tosse, dor de garganta, rouquidão, falta de ar e febre. Além do desconforto, elas podem comprometer a qualidade de vida e o desempenho nas atividades diárias.

Por isso, é importante saber como se prevenir e tratar essas doenças com a ajuda de um especialista em otorrinolaringologia, que é a área da medicina que cuida dos ouvidos, nariz e garganta.

Neste artigo, vamos dar algumas dicas de como se proteger das doenças respiratórias de inverno e como encontrar um bom otorrino em Belo Horizonte para cuidar da sua saúde.

Dicas de prevenção das doenças respiratórias de inverno

• Mantenha uma boa hidratação: beba bastante água e evite bebidas alcoólicas e cafeinadas, que podem desidratar as mucosas respiratórias e facilitar as infecções.
• Evite ambientes fechados e aglomerados: prefira locais arejados e ventilados, que diminuem a proliferação de agentes infecciosos.
• Lave as mãos com frequência: use água e sabão ou álcool em gel para higienizar as mãos, principalmente antes de tocar nos olhos, nariz e boca.
• Cubra a boca e o nariz ao tossir ou espirrar: use um lenço descartável ou o cotovelo para evitar espalhar gotículas contaminadas pelo ar.
• Use soro fisiológico nasal: aplique algumas gotas de soro fisiológico nas narinas várias vezes ao dia para umidificar e limpar as vias respiratórias.
• Evite fumar e ficar perto de fumantes: o cigarro irrita as mucosas respiratórias e prejudica a defesa do organismo contra as infecções.
• Tenha uma alimentação saudável: consuma alimentos ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes, que fortalecem o sistema imunológico e ajudam a combater as doenças.
• Vacine-se contra a gripe: procure um posto de saúde ou uma clínica particular para se imunizar contra o vírus influenza, que pode causar complicações graves.

Como encontrar um bom otorrino em Belo Horizonte

Se você mora em Belo Horizonte ou região e precisa de um atendimento especializado em otorrinolaringologia, você pode contar com os serviços do Instituto de Otorrino.

O Instituto de Otorrino é uma clínica que oferece os melhores serviços para diagnóstico e prevenção de doenças de ouvido, nariz e garganta. Conta com profissionais altamente qualificados e experientes, que estão sempre se atualizando nas técnicas mais modernas da especialidade.

Além disso, o Instituto de Otorrino realiza exames otorrinolaringológicos, audiológicos e avaliação de prótese auditiva. Também atua na área de cirurgias de implante coclear e prótese de Baha.

O Instituto de Otorrino está localizado na Av. Afonso Pena 2928 – Belo Horizonte – MG. Você pode agendar uma consulta pelo telefone (31) 3194-0050 ou pelo site https://institutodeotorrino.com.br/new.

Não deixe que as doenças respiratórias de inverno atrapalhem a sua saúde e o seu bem-estar. Entre em contato com o Instituto de Otorrino e marque uma consulta com um dos nossos especialistas.

Lembre-se: cuidar da sua saúde é cuidar da sua qualidade de vida!

A condição pode ser classificada em alérgica e não alérgica. Você sabe diferenciá-las? Continue acompanhando o nosso conteúdo e descubra mais sobre as características da rinite.

Rinite alérgica e não alérgica

A rinite não alérgica se caracteriza por não estar associada com nenhum componente alérgico. Ou seja, ela não tem nenhuma relação com o sistema imunológico. Os principais fatores relacionados com a condição são:

• Agentes irritativos;
• Mudanças hormonais;
• Medicamentos;
• Infecções, como resfriados e gripe.

Os sintomas são os mesmos da rinite alérgica. Os pacientes se queixam de muita coriza, crises de espirros, nariz entupido, coceira, ronco e perda da sensibilidade do olfato. A principal diferença está relacionada com as estações do ano, uma vez que ela não é afetada de acordo com o clima.

Já a rinite alérgica é causada por uma falha no sistema imunológico, que identifica as várias partículas inaladas como suspeitas. Essas substâncias são chamadas de alérgenos, no qual o paciente diagnosticado com a condição possui uma resistência acima do normal.

As principais causas da rinite alérgica estão relacionadas aos agentes alérgenos. Quando em contato com o organismo, promovem a inflamação nasal e desencadeiam uma série de sintomas. Os fatores de risco mais comuns são:

• Poeira;
• Ácaros;
• Poluição;
• Clima seco e mudanças de temperatura;
• Medicamentos;
• Fumaça de cigarro;
• Fungos;
• Estado emocional como estresse e ansiedade;

Os sintomas se apresentam como irritação no nariz, olhos e garganta. O paciente sente muito desconforto nas narinas, que ficam congestionadas e com muita coriza, além das frequentes crises de espirros. Os olhos ficam lacrimejados, inchados e acabam surgindo olheiras. Outros sinais como dor na garganta, cefaleia e diminuição no olfato e na audição também podem ser sentidos.

Qual a diferença entre rinite e sinusite?

Apesar de apresentarem sintomas semelhantes e serem constantemente confundidas, as duas condições possuem características próprias que as diferenciam. A rinite, sendo alérgica ou não, é uma inflamação que ocorre na mucosa do nariz. Já a sinusite é uma inflamação nos seios paranasais, que ficam localizados na parte interna da face.

As diferenças também são visíveis nos sintomas, uma vez que a sinusite acaba deixando a saúde do paciente um pouco mais vulnerável. Ela causa dores de cabeça, principalmente atrás dos olhos, coriza purulenta ou esverdeada, tosse e, em alguns casos, até febre.

Qual é o melhor tratamento?

Apresentando os sinais da rinite, é de extrema importância que o paciente procure um profissional habilitado na área. Uma vez diagnosticada a condição, o médico certamente indicará medicamentos com o intuito de amenizar as crises e evitá-las.

O principal fator é a higienização dos ambientes em que o paciente frequenta. Evitar cortinas e tapetes, priorizar sempre a limpeza constante, visando eliminar poeira e ácaros. Além de buscar distância de cheiros fortes.

Agora você já entende o que é a rinite alérgica? Tem mais dúvidas? Siga as nossas redes sociais e fique por dentro de todo o nosso conteúdo.

A congestão nasal é um desconforto que faz parte do cotidiano de muitos brasileiros e não tem época do ano para aparecer (apesar de ser mais comum no outono e inverno por causa das temperaturas mais baixas e variação constante).

Mais do que apenas um simples incômodo, a obstrução nasal é caracterizada pela inflamação das mucosas do nariz. Como consequência do acúmulo desse muco, a cavidade da narina inflamada incha, dificultando a respiração.

Pode acontecer nos dois lados, apenas em um ou mesmo ocorrer de forma alternada. Tende a ser bem pior a noite, especialmente após se deitar, porém é um incômodo que pode ocorrer ao longo de todo o dia.

O que causa a obstrução nasal

A obstrução da cavidade nasal pode ocorrer por diversas causas distintas, por exemplo:

• Desvio do septo nasal

O septo tem a função de dividir as narinas, em teoria, exatamente ao meio. Porém, na maioria da pessoas isso não acontece. E quando esse o desvio é muito acentuado ele pode provocar obstrução das narinas.

• Pólipos nasais

tecidos doentes que crescem dentro do nariz

• Aumento de adenóides

Carne esponjosa localizada no final do nariz cuja função é a defender o organismo de doenças respiratórias

• Presença de tumores

Alguns tumores podem ter como sintoma a obstrução nasal

• Gripes e resfriados

As causas mais comuns de congestionamento nasal

• Alergias

Animais de estimação, giz, pólen, pó, poeira, terra, mofo, etc

• Alterações climáticas

Mudança brusca no clima pode provocar algum tipo de alergia

• Rinite

Principalmente a rinite alérgica

Como tratar e eliminar a congestão nasal

O tratamento adequado depende do que está causando essa inflamação e, também da gravidade do problema.

Normalmente, os tratamentos mais indicados para tratar a obstrução nasal são:

• Sprays nasais

São mais indicados quando a causa da inflamação é a rinite. Oferecem boa resposta no tratamento, porém apenas temporariamente, por isso, é fundamental que a causa da rinite seja evitada.

• Descongestionantes nasais

Possuem em suas fórmulas, componentes que contraem os vasos sanguíneos que irrigam o nariz, diminuindo a inflamação.

Também é uma solução temporária, provocando alívio momentâneo. E vale apontar que o uso indiscriminado dos descongestionantes pode provocar dependência.

• Intervenção cirúrgica

É recomendada quando a obstrução nasal é consequência de uma deformação anatômica, como desvio de septo ou hipertrofia das adenoides.  

• Anti-histamínicos e antibióticos também podem ser prescritos pelo otorrinolaringologista, dependendo do caso.

Algumas outras medidas mais simples também podem ser adotadas, como por exemplo:

• Assoar bem o nariz para forçar que o catarro e a inflamação saia;
• Passar um pouco de pomada mentolada para aliviar um pouco a congestão e aliviar a respiração;
• Erguer a cabeça com vários travesseiros quando for dormir. Quanto mais próximo da posição vertical melhor para respirar;
• Usar compressa quente sobre o rosto por alguns minutos;
• Tomar banho quente, pois o vapor quente ajuda a deixar o muco mais solto, melhorando a congestão;
• Manter os ambientes limpos e bem arejados;
• Evitar ficar em contato com fortes odores fortes;
• Lavar o nariz com soro fisiológico 0,9%;
• Massagear os seios do rosto com movimentos circulares em volta do nariz de 20 a 30 segundo;.
• Depois massagear os seios da face em volta dos olhos pelo mesmo tempo. E, por fim, massagear, com os polegares, o osso da bochecha em ambos os lados.

Qualquer que seja a causa, é necessário passar por uma avaliação com o médico otorrinolaringologista. Somente ele é capaz de avaliar os sintomas e examinar o nariz com equipamentos adequados para indicar o melhor tratamento.

Ficou com alguma dúvida? Deixe aqui nos comentários para que eu possa esclarecê-la ou agende sua consulta aqui!